Je suis Flore Viard, thérapeute psycho-corporelle, pour Ose tes couleurs.
Maman et belle-maman de 4 enfants, compagne, amie, fille, sœur, humaine.
J’ai une histoire difficile, avec beaucoup de traumatismes dans mon enfance et mes 10 premières années d’adulte. J’ai connu l’enfer du trauma et de la dissociation. J’avais à cette époque une confiance en moi inexistante, et beaucoup de problèmes relationnels que je ne comprenais pas, et dont j’avais honte. Procrastination, manque d’énergie, incapacité à oser dire non et sentiment de culpabilité étaient mes compagnons à cette époque.
J’ai eu la chance de rencontrer réellement les bons professionnels, et de pouvoir guérir progressivement. Sortir de cet enfer a été ma délivrance, et même ma chance : j’ai découvert en route des outils incroyables pour se libérer de nos conditionnements, de nos réflexes de survie emprisonnants, et retrouver confiance et amour de soi.
Accompagner d’autres personnes et changer de cap professionnel, en entamant une formation d’accompagnante a fini par devenir une évidence, en 2012.
Je m’appuie donc aujourd’hui sur 3 ans de formation initiale à l’accompagnement et la relation d’aide, puis 10 ans de formation continue et supervision, sur 12 ans d’accompagnement professionnel en tant que thérapeute et coach, et 17 ans de travail thérapeutique personnel. Je continue d’ailleurs à me former et suis passionnée par tous les développements actuels autour de la neurobiologie et de la guérison du traumatisme !
Mon travail se place dans le champ des thérapies humanistes et brèves, ainsi que sur les apports de la théorie polyvagale, de la théorie de l’attachement et de la neuro-biologie. Je suis trauma-informée et formée à l’accompagnement spécifique de personnes traumatisées. Je suis également formée à la communication non-violente, aux intelligences relationnelles, à l’éducation bienveillante et la parentalité positive.
Mon approche mêle outils thérapeutiques, psycho-éducation et coaching, ce qui permet de travailler en parallèle sur le conscient et l’inconscient. D’arrêter le combat entre « je veux » et « je résiste inconsciemment », d’en faire plutôt des alliées qui se soutiennent mutuellement. Redevenir ami avec toutes les parts de soi est la plus belle chose que l’on peut traverser !
A côté de mon cabinet et ma pratique d’accompagnante, je suis aussi accueillante en Lieu d’Accueil Enfant Parent institutionnel, et je donne des cours régulièrement à l’Université de Grenoble en tant que Docteur en Biologie (ma première vie professionnelle). Je supervise également d’autres accompagnants.
Ma mission est de vous permettre de vous apaiser et de développer une véritable écologie intérieure, afin de retrouver de l’énergie, de l’amour pour vous même, de la sérénité dans vos relations et de la confiance en vos capacités.
Mes mots-guides : Humanité, écoute, bienveillance, amour, liberté, responsabilité, souveraineté, audace, professionnalisme.
Je serai ravie de vous recevoir à mon cabinet ou en visio, pour vous faire découvrir les outils qui peuvent vous aider, ainsi que pour vous accompagner. N’hésitez pas à prendre un rendez-vous ci-dessous ou me contacter pour découvrir, poser vos questions et faire connaissance.
Bienvenue !
Pour me contacter par e-mail ou poser vos questions, merci d’utiliser le formulaire ci-dessous.
Vous pouvez également me contacter au 06 65 61 32 65 (9h-16h30 le lundi, mardi et vendredi et 9h-20h le jeudi, si je suis déjà en rendez-vous, laissez moi un message et je vous rappellerai).
Ose tes couleurs ! Thérapie psycho-corporelle et coaching 